こんにちは、OTです。
今回はOTで行っているヨガの効果についてお話したいと思います。

ヨガには
・心や体をリラックスさせる
・血流を良くし、冷え性の改善や内臓の働きを良くする
・深い呼吸とともにポーズを行うことで、筋力や体力をつける
など様々な効果があります。
(「健康長寿ネット/ヨガの健康効果とは」より抜粋)

深い呼吸を意識するために、スタッフの声に合わせて呼吸を行います。

床に座るのが大変な患者さんは、椅子に座って行います。
このように、無理のない範囲で行うことがとても大切です。

患者さんからは、「リラックスできた」「よかった」などの感想が聞かれました。

簡単にできるストレッチやポーズもあるので、ぜひ皆さんもやってみてください！

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常勤及びパートの作業療法士、常勤の理学療法士の募集
医療法人慈光会　東武丸山病院では、常勤及びパートの作業療法士、常勤の理学療法士を募集しております。精神科領域にご興味のある方は、ぜひお問い合わせ下さい。
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随時受け付けております。また、ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さい。
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Tel：0480-42-0710
担当者：【事務】　酒巻
　　　　【ＯＴ】　西山

こんにちは、OTです。
今年の冬は暖かく、雪も降らなかったですね。

OTでは、3月にOT室へ飾るための作品づくりを行っています。
今回は、作品づくりの様子を紹介します。

とても丁寧にちぎり絵を行ってくれています。
白いところがないように、よーく見て貼ってくれています。

ハサミの作業は手元に気を付けながら行ってくれています。
細かいパーツも楽々進めています。

たくさんパーツができてきました。
完成が楽しみです！

完成したら、また写真を撮ってブログに載せようと思います。

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こんにちは、OTです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お久しぶりの更新になってしまいました…。

OT室に来ている患者さんに2月の作品を作ってもらいました。
2月にちなんで「節分」と「バレンタインデー」です。

どちらも素敵な作品に仕上がりました！

去年、北2の患者さんが作った作品も一緒に飾っています。

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